In diesem Workshop werden wesentliche Basistechniken für Folgende in Einzel- und Paarübungen trainiert.
Dabei orientieren wir uns nach dem Prinzip vom Stehen zum Gehen und Drehen. Beginnend mit Standübungen und einem Achsentraining von Kopf bis Fuß, über elegantes und ausdrucksstarkes caminar bis hin zu Ocho- und Molinetentechnik bekommt ihr ein ganzheitliches Training geboten. Verzierungstechniken runden den Workshop ab.
Ziele sind u.a. Körperbewusstsein, Gleichgewicht, Eleganz, Musikalität und die aktive Rolle als Gestalterin des Tanzes zu stärken und zu verinnerlichen. Alle gelernten Techniken und Übungen sind dabei eine optimale Vorbereitung auf Salon- und Trainingssituationen. Spezielle Fragen und Bedürfnisse darüber hinaus (z.B. zum tänzerischen Ausdruck o.ä.) können gerne im Rahmen des Workshops behandelt werden.
Bitte bringt für die Standübungen nach Bedarf bequeme Socken mit. Zwischendurch machen wir eine 15-minütige Pause.
